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Piede sulla palla sul tappetino da allenamento

Blog FOOTBALL MAT

Come usare bene il tempo tra un allenamento e l'altro

Materiali pratici per genitori e allenatori sull'allenamento di calcio extra dei bambini, sulla motricità e su come costruire la regolarità fuori dagli allenamenti al club.

Squadra di bambini in divisa gialla che esulta davanti a tribune piene di tifosi

Allenamento a casa

Regalo per un giovane calciatore: cosa comprare in base a età e budget

Idee per età e budget, misura del pallone secondo la PZPN, domande per i genitori prima dell'acquisto e cosa non comprare alla cieca.

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Piede con calzino bianco che conduce la palla su un tappetino da allenamento con caselle colorate

Allenamento a casa

Esercizi di calcio per bambini a casa: 8 esercizi in un metro di pavimento

Otto esercizi con la palla in un metro di pavimento e un quarto d'ora, senza tiri. In più piede debole, testa alta e un piano per la settimana.

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Fila di ragazzi in divisa che si danno il cinque prima di una partita su erba sintetica

Allenamento a casa

Perché venti minuti al giorno cambiano il gioco

Il club dà al bambino il gioco e la squadra, mentre le sere tra un allenamento e l'altro restano a voi. L'articolo spiega perché l'allenamento a casa di solito dura due settimane e come distribuire quei minuti perché duri di più.

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